急激な腰の痛みをともなう怪我といわれています。また、再発もおきやすいといわれているため、少しでも早く完治をさせたい怪我のひとつです。

ぎっくり腰の治し方 としてはどのような方法があるのでしょうか。また、再発の予防にはなにをすればよいのでしょうか。

続きはこちら » »