首痛 - 体の痛みいろは

つらい首痛み！その原因は？

突然首が痛くなる、動かなくなるといった経験をされた方もいらっしゃると思いますが、首が痛くなることには様々な原因があります。単に筋肉を損傷してしまった場合から重度なものまであります。

今回は数多くある 首痛み の原因をご紹介し、対処法までご紹介します。

最近 首が痛い 、首がこると感じることはありませんか？ただの肩こりや首コリなら良いのですが、実はその首の痛みは頸椎椎間板ヘルニアという病気の予兆かもしれません。放っておくと一生辛い思いをすることになるのが頸椎椎間板ヘルニアです。早めの発見と対処が大切です。

ストレートネック、その言葉の通り首がまっすぐになってしまっている状態を指し示します。「首ってまっすぐなのが普通じゃないの？」と思う人もいるかもしれません。

ですが、その首痛の原因はストレートネックにあるかもしれません。

皆さんは風邪をひいて痛むところといえば、頭や関節、お腹、のど、鼻などをあげるのではないでしょうか。家族に訴えても、 首が痛い のは寝過ぎたせいだと片付けられてしまいそうです。

もちろんそれも少しはあるでしょうが、今まで気づいていなかったからだからの不調のサインにやっと気づいた可能性もあります。

「首が痛い症状の原因別対処法（前編）」では、首が痛い原因を知ることの大切にさについてご説明いたしました。後編では、首が痛い原因となる行為についてご紹介いたします。

普段、何気なく行っている行動が 首が痛い 原因となっている場合もありますので注意するようにしましょう。