肘痛 | 体の痛みいろは

上腕骨外側上顆炎とは？原因から再発予防まで！

肘の外側を圧迫する場合や、テニスやゴルフなどのスポーツをおこなった際に肘の外側に痛みを感じたことがある場合、 上腕骨外側上顆炎 の可能性があります。痛みは常に感じるのではなく、その部位を圧迫や使用した際に感じることが多くあります。

では、この傷害の原因は何なのでしょうか。また予防や再発予防は可能なのでしょうか。

小さいお子さんが急に泣き出して腕がダランとしていたら、脱臼したかと察する方が多いことでしょう。すぐに病院へ行けば問題はありませんが、脱臼と似て非なるものに 肘内障 （ちゅうないしょう）というものもございます。

しばらく放置するとどちらも成長に悪い影響が出てきますし、日常的な予防意識を高めることも大切です。

日常生活を送っている中で、急に肘に痛みを感じることがあると思います。その痛みにはさまざまな原因があります。大きくわけてみると、肘をぶつけるなどの外傷性と、筋肉や腱を痛めることによる障害性の怪我があります。

今回は特に障害性の痛みの原因にスポットをあててご紹介します。

ここ数年、特にスポーツをやっていないのに、肘の使い過ぎで 肘が痛い という方が増えてきています。スポーツをやっていないのに肘が痛くなる原因とはなんでしょうか？

日常に潜む肘の使い過ぎで肘が痛くなる原因についてご紹介します。

皆さんは、肘を何かの角っこにぶつけてしまった時に、指先がしびれた経験はありませんか？しびれるのが自然なことと気に留めていらっしゃらない方も少なくないことでしょう。しかし、その症状は 肘部管症候群 の可能性もあります。原因は日常にあることが多いので、振り返ってみましょう。