moon - 体の痛みいろは

腰痛と言っても様々な痛みがあります。その中でも突然起きる腰痛にぎっくり腰があります。重い物を持った時だけではなく、落ちている物を拾おうとした瞬間、腰の背中のベルト付近を中心に激痛が走り、その場で立てなくなる事があります。

場所を選ばず急に起きる ぎっくり腰 ですが、痛みが激しいので無理をせず人の助けを借り患部を冷やし安静にしましょう。