海外旅行先でスポーツや登山などを楽しむ方は多いことでしょう。スポーツをしなくても不慣れな場所でグキっと 捻挫 することは大いにあります。
旅行スケジュールにケガをして病院へ行く時間をあらかじめ入れている方は少ないでしょうが、そのような事態に備えて病院での 英語 シミュレーションをしておきましょう。
海外で捻挫？！英語わからなくても何とかなる？
流暢さより、はっきり発音
病院は病気やケガを診てもらうところであって、楽しい会話をするところではありません。はっきり大きな声で正確に伝えることが大切です。
大きいといってもあまりに大きな声は煙たがられますので、加減してください。かといって、小さな声で主張していても事情が伝わらず外国人観光客ですし、面倒くさがられて放り出される可能性もあります。ある程度の毅然とした態度も必要です。
軽度の捻挫は安静にしていれば自然に治ることもありますが、海外でそのまま過ごすのはリスクが高すぎます。病院が近くにあるのであれば、行くべきです。
病院へ着いたら、まずは受付です。I sprained my ankle.（捻挫してしまいました）と伝えましょう。口頭で伝わらなっかたら書くなりスマートフォンにしゃべってもらうなりして、何としても診察室に通してもらいましょう。
晴れて患者（Patient）と認定されたら次は医師（Doctor）との問診です。
あなた/I hurt my ankle playing surfboard yesterday,and it’s swollen.（昨日、サーフィンで足首を痛め、腫れてきました）と言えば、Doctor/Let me take a look at it.Please tell me when it hurts.（患部を診ます。痛みがあったら言ってくださいね）と続きます。
あなた/Ouch! It hurts right there.Ouch!（痛い！そこ動かすと痛いです）と遠慮せずにアピールしましょう。Doctor/Did you receive any first aid treatment?（応急手当はしましたか？）と訊かれたら、していない場合は正直にNO（いいえ）と答えましょう。
あなた/I put a moist compress on it when I got hotel.I hurts whenever my foot touches the floor,and the swelling has not gone down.（ホテルに帰ってから湿布をしました。足をつくこともできず、腫れがなかなかひきません）とこれを暗記しないといけないわけではありません。
Doctor/You pulled the ligaments around your ankle.You’ll have to give it a rest for a while.（足首の靭帯がのびているようです。しばらくは安静にしてください）でおおかた診察は終了です。
テキトーは命取り
聞き返すのが恥ずかしくてテキトーに「Yes」「No」と答えているととんでもない見当外れな処置をされてしまいます。レントゲンやMRI検査などをされては、場合によっては目が飛び出るような高額な請求をされますので十分気をつけてください。
覚えておくとよいのは、I have an accident insurance.（傷害保険に入っています）と最初に伝えれば、身元のきちんとした外国人だと先方も安心します。
さてお会計では、Could you give me a receipt?（領収書をください）と言います。後々困らないよう、頂いて帰りましょう。
また、Where is a pharmacy?（薬局はどちらでしょう？）、Is this prescription accepted in any pharmacies?（この処方箋はどこの薬局でも受け付けてもらえますか）も覚えておくと便利です。
海外渡航の心構え
見知らぬ土地で病気やケガになることほど心細いことはありません。ましてや自分１人であれば尚更です。病気を予防するのはむずかしいですが、ケガはある程度備えることができます。無茶をしないこと、テーピングをすること、履きなれた靴で行くことなどです。
また、たとえばサーフィンであれば新しいサーフボードを持っていきたい気持ちはわかりますが、使い慣れたものを持っていくべきです。慣れないところに行けば、今まで一度も捻挫をしたことがないという方であってもさまざまな要因が重なって捻挫する可能性は高まります。
それはストレスや緊張、疲れも関係しています。いくら楽しくてもからだは非日常的な生活で確実に疲れていますし、睡眠時間を惜しんで遊ぶのはケガの元です。疲れがとれないと注意力も散漫になります。
まとめ
海外で捻挫？！英語わからなくても何とかなる？
流暢さより、はっきり発音
テキトーは命取り
海外渡航の心構え