スマホを長時間使っていると姿勢が悪くなっていることがあります。こうした姿勢を長くつづけると、肩がこり、頭痛がするなどの症状が起こることがあります。
日ごろから 姿勢 をよくしようと意識しても長続きしない場合には 矯正 ベルト を装着することにより、自然と姿勢をよくすることができます。
ベルトによる腰痛ケア、腰痛ベルトと骨盤ベルト
腰痛 を緩和させる手軽なサポートグッズとして、様々な種類の ベルト が市販されています。中でも腰痛ベルトと骨盤ベルトとは混同されやすいのですが、実は似て非なる用途、目的を持つベルトなのです。腰痛ベルトと骨盤ベルトの違いをもとに、腰痛ケアについて記していきたいと思います。