朝起きたときから 疲れ目 で夕方になると目がショボショボしてつらい、という方は多くいらっしゃることでしょう。その症状は睡眠をとったりやみくもにマッサージのようなことをしたり、アイマスクをするだけでは治りません。
そこで効果的なのがいわゆる ツボ といわれている部分です。お金も道具もいらないので、今すぐ始めてみましょう。
疲れ目の目薬はあなたに合っていますか！
一般的に、目が疲れた時には、疲れ目に良いという市販の目薬をさします。しかし、自分の疲れ目の原因はあまり深く考えないで目薬をさしていませんか。疲れ目は目を酷使した時と言われますが、年齢、職業、生活環境、栄養不足など、いろいろな因子があると考えられます。
そこで、目が疲れる機序、 疲れ目 の原因を踏まえた 目薬 について説明します。
疲れ目を多角的に検証し改善する
目がショボショボして重い感じがしたり、モノがぼやけたりかすんで見えたりする状態は、まさしく 疲れ目 です。何らかの対策をとらない限りは悪化してゆく一方です。目は最も繊細な器官の一つですから、過保護なくらい丁重にメンテナンスを施してもやり過ぎということはありません。