お尻から足裏まで辛いしびれや痛みを感じ場合には、もしかすると座骨神経痛が原因かもしれません。この 座骨神経痛 ですが、どのような 治し方 があるのでしょうか。
原因や症状などはもちろん、今回は治療場所の選び方や、セルフケアの方法など詳しくご紹介していきます。
座骨神経痛は病気？知っておきたい座骨神経痛の原因と症状
みなさんは座骨神経痛をご存じでしょうか。おそらく多くの方が一度は耳にしたことがあるのではないでしょうか。しかし、実際になにが原因でどんな症状があらわれるのか知らない人も多いと思います。
意外と知らない 座骨神経痛 の原因や 症状 についてご紹介します。
座骨神経痛は原因を突きとめて対処しましょう！（後編）
「座骨神経痛は原因を突きとめて対処しましょう！（前編）」では、座骨神経とはどのような神経なのか、また座骨神経痛の発生機序についてご説明いたしました。後編では、座骨神経痛の診断と治療法、そして予防法についてご説明いたします。
座骨神経痛 を予防するには、継続的な筋肉運動、筋肉ケア、体重管理が大切です。
座骨神経痛は原因を突きとめて対処しましょう！（前編）
座骨神経痛 は、座骨神経が圧迫・刺激されることによって痛みやしびれの症状がでます。腰痛が主ですが、臀部、大腿部の後ろ側、脛、足先まで痛みやしびれが起こり、更に歩行障害が現れる場合もあります。高齢者に多いですが、若い人にも見られます。
そこで、座骨神経の部位、働き、なぜ圧迫や刺激が起こってくるのかを突きとめ対処していくことが重要です。