日常生活を送っている中で、急に 肘 に痛みを感じることがあると思います。その 痛み にはさまざまな原因があります。大きくわけてみると、肘をぶつけるなどの外傷性と、筋肉や腱を痛めることによる障害性の怪我があります。
今回は特に障害性の痛みの原因にスポットをあててご紹介します。
歩き方がヘタ？足首の痛みの原因は
足首 に 痛み があったり、違和感があると歩くのも大変です。ちょっと痛むくらいがずっと続くとその状態がふつうのような気がしてくるかもしれませんが、歩いていて突然足が前に出ないくらいの痛みに見舞われることもあります。
ガマンすべきか病院へ行くべきか、判断できるようになりましょう。
腰痛だと思ったら仙骨の痛みだった！仙骨痛の原因と解消法（後編）
「腰痛だと思ったら仙骨の痛みだった！仙骨痛の原因と解消法（前編）」では、仙骨の役目や仙骨が歪むことにより生じるデメリットをご紹介いたしました。後編では、仙骨の歪みを治す方法をご紹介いたします。
仙骨 の歪みから発生している 痛み の場合は、ぜひ試してください。
腰痛だと思ったら仙骨の痛みだった！仙骨痛の原因と解消法（前編）
最近何もしていないのに腰の辺りが痛いということはありませんか？もしその痛みの発生場所が骨盤の辺りであれば、それは 仙骨 の 痛み かもしれません。仙骨痛はあまりなじみのない言葉ですが、体全体のバランスが歪んでしまっているサインです。原因を知り早めの対処をしましょう。
あきらめなくても大丈夫！痛風の痛みを止める方法
痛風 の痛みは発症していない人々には到底想像できないような激痛です。ガマンしなさい、自己責任だ、遺伝の体質だなどととやかく言われたくはありません。 痛み の 止め 方があるのなら、何でも試したいという方は少なくないと思われます。
今までの対処法への執着を少し置いておいて、ご自身と向き合ってみてはいかがでしょうか。