健康診断の結果、尿酸値が上昇気味でこのままでは将来は痛風か糖尿病かと冷や汗をかいている方は少なからずいらっしゃることでしょう。しかし心のどこかで、まだ大丈夫という気持ちがあり医師の助言に耳を傾けているようで聞いていないかもしれません。
尿酸値 と 痛風 はどの程度の相関性があるのでしょうか。
足裏にできたイボ？放置しても治らない？
ほかの部分ならガマンもできるかもしれませんが、 足裏 に イボ のようなものが発生すると立っているのにも違和感を覚えるようになります。イボのようなものが大きくなって潰れるのを待っていても、それで自然に消滅することはありません。
足裏のトラブルの対処法をご紹介いたします。
過敏性腸症候群の下痢や便秘が改善する食事の方法
ストレスなどが原因で下痢や便秘を繰り返す過敏性腸症候群。治療の方法には、生活習慣の改善、薬物療法、心理療法があります。そして、これらに加えて食事療法も、過敏性腸症候群の治療ではとくに重要です。
今回は、低FODMAP食など 過敏性腸症候群 に効く 食事 の方法を紹介します。
足裏の反射区をマスターして変身する方法
足裏にはいろいろなツボがあるからマッサージしたほうが良いとは聞いたことはあっても、なかなか実行に移していない方も多いことでしょう。
条件反射のように瞬時に効果が必ずあるかは個人差が大きいのですが、 反射区 を学習して 足裏 から健康への関心を高めてはいかがでしょうか。
つらすぎるストレートネックの治療のコツとは？日常編
ストレートネック＝まっすぐな首をイメージするとそれほど悪いものでもないような、と思われるかもしれませんが、首は急所ですから日頃から気にかけすぎるということはありません。心身の不調を助長している ストレートネック の 治療 の方法をご紹介いたします。