「外反母趾になりたくない 靴のおしゃれとの両立（前編）」では、外反母趾がどのような靴により発症するのかご説明いたしました。後編では、 外反母趾 の治療法や歩き方についてご紹介いたします。
おしゃれ な 靴 を履きたい場合は、靴の調整も必要となります。
外反母趾になりたくない 靴のおしゃれとの両立（前編）
シーズンごとに履きたくなるおしゃれなデザインの靴が店にならびます。でも靴の形状によっては履きつづけることで外反母趾になってしまうことがあります。こうなると足に痛みが生じたり歩けなくなっったりすることもあります。
外反母趾 をふせぎつつ、 靴 の おしゃれ を楽しむ工夫とはどういったものでしょう。
立ち仕事に本当に合う靴選び
立ち仕事 をされている皆さんは、お帰りにはもう足が限界だ、感覚があるようなないような、とにかく重くてつらいとお悩みの方も多いことでしょう。その原因の大半は、足の筋肉や体型、体力よりも 靴 にあると考えられます。
ふだん用の靴よりも長時間履いているのですから、適当に決めていては体調に響きますし仕事も適当になりかねません。
市販の靴から良いものを選ぶコツを紹介します。
外反母趾を靴から見直す
外反母趾 でお悩みの女性はとても多いかと察せられます。かかとの高い 靴 やサンダルが悪いのだと認識はしていても、好みを妥協するのも納得がいかないし、デザインがとても気に入っているので処分するのは勇気が出ないなどということもあるでしょう。
しかし、体調を悪化させては本末転倒です。今回は靴選びのコツをご紹介いたします。