坐骨神経痛というと座りっぱなしの仕事をしていてなるもの、というイメージをお持ちの方も多いことでしょう。しかし 坐骨神経痛 の 原因 は十人十色で、心身のさまざまな不調が関わっています。ご自身と対話をして根本的な原因までみつけていきましょう。
坐骨神経痛をストレッチで直す！！
坐骨神経痛 は腰痛の延長のようなもので、仕事や家事に追われて年月を重ねれば誰しもが人知れず悩んでいるもの、とあきらめている方も多いことでしょう。しかし、あきらめて何もせずに過ごすのは早計です。ちょっとした ストレッチ で劇的に楽になることもあります。
勇気を出して腰を上げてみてはいかがでしょうか。
坐骨神経痛にはさまざまの原因がある！
腰から下に痛みやしびれが起きる 坐骨神経痛 ですが、 原因 は傷害や内科的疾患の他にもストレスやカルシウム不足などさまざまです。これらの原因は単体だけでなく、複合して症状の原因となることもあるので、それぞれの原因を詳しく知ることが大切です。
あなたに合った坐骨神経痛の治し方は？
皆さんは、巷に溢れる 坐骨神経痛の治し方 をどのくらいご存じでしょうか。力説されるとどれもこれも信ぴょう性がありそうで、片っ端から試してみたくなる方もいらっしゃることでしょう。しかし、間違ったやり方はからだに無用のダメージを与えてしまいます。
基礎知識を頭に入れておいて、選択ができるようになりましょう。
歩行困難の可能性も！？坐骨神経痛の原因と症状とは
坐骨神経痛は、お尻だけでなく足全体に痛みやしびれが広がります。歩行困難になるほど強い症状が出ることがあり、足の痛みの原因として患者さんを苦しめているケースが少なくありません。
この 坐骨神経痛 の 原因 と 症状 について解説します。