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ただの肩こり？手のしびれは危険なサイン

肩こりは現代人にとって最もポピュラーな訴えの１つです。パソコンやスマートフォンの普及も相まって若者から老人まで肩こりに悩んでいます。しかし、そんな 肩こり に加えて、 手のしびれ が出てきたら、それは危険な症状のサインかもしれません。

日常生活においてふとした拍子に突然走る腰の激痛。普段感じているような腰痛とは全く別物の 歩けない ほどの腰痛は“急性腰痛症”といわれます。

この急性腰痛症はどのような原因で生じているのでしょうか。また、その対処法はどうすればよいのでしょうか。

腰痛と便秘、どちらも多くの人が日常生活において悩みを抱えています。実は一見無関係にみえる便秘と腰痛はお互いに影響し合っています。

腰痛が便秘に与える影響、便秘が腰痛に与える影響とは一体何なのでしょうか。

腰痛を抱える人の中には同時に足のしびれを訴える場合が少なくありません。何もしていなくても足がしびれる場合、歩いていると足がしびれてくる場合、足のしびれに痛みを伴う場合など、その症状の出方は人によって様々です。

そんな腰痛を伴う 足のしびれ はどのような原因で生じているのでしょうか。

デスクワークの多い現代人にとって、多くの人が抱える問題である腰痛。ふとした時に痛みがあるけど、わざわざ病院に行く暇もないし、と思っている方も多いようです。

そんな時は自宅で出来る簡単 ストレッチ で凝り固まった筋肉をほぐし腰痛を改善しましょう。