現在、日本人の約１０人に１人が偏頭痛に悩まされているのをご存知でしょうか。体験した方だけが理解できる強い痛みそして吐き気を伴い、女性に多く起こっているのも偏頭痛の特徴です。
ここでは、 偏頭痛 の前兆、 原因 そして発症メカニズムについて、詳しくご紹介いたします。
群発頭痛の原因と誘発因子
群発頭痛の有病率は、アメリカでは１０万人あたり４０１人の人が症状を有していると報告されています。発症年齢は通常２０才～４０才と比較的若く、男性の有病率は女性の３～７倍です。
群発頭痛 の 原因 にはいくつかの説が唱えられていますが、飲酒・喫煙・ニトログリセリンなどでも誘発されます。
寝過ぎて頭痛になる原因とその対策
週末ぐらいはゆっくり朝寝をしたい、出来ればお昼近くまで寝ていたいと誰もが思うことでしょう。けれども時折、寝過ぎから頭痛を引き起こすこともあります。
せっかくの休日が頭痛から始まるなんてことのないように、 寝過ぎ と 頭痛 との関係について考え、 原因 と対策を検証してみました。
肩こりの原因と骨格の関係
日本では、成人の約３分の２の方が 肩こり を感じていると言われ、とても身近な症状のわりに 原因 や改善方法が浸透していません。
マッサージや薬で改善を図るのも大切ですが、患部（痛い場所）ではなく、肩こりの根本原因と言われる骨格に注目してみましょう。
四十肩の原因と改善、予防
四十肩 の 原因 ははっきりとは解っていません。日頃の運動不足や肩こりの強い痛みから肩関節を動かさなくなる事で発症する場合や、加齢に伴う筋力の低下が原因になるとも言われています。
症状の予防、改善には適切な運動、早期の対処がとても重要になり、健康で快適な生活を送るには正しい知識がとても大切になります。