頭痛 - 体の痛みいろは

梅雨に頭痛はなぜ起きる？知っておきたい天気と頭痛の関係（後編）

「梅雨に頭痛はなぜ起きる？知っておきたい天気と頭痛の関係（前編）」では、頭痛の種類や低気圧が引き起こす頭痛についてご紹介いたしました。後編では、梅雨の時期に起きやすい頭痛の予防策をご紹介いたします。

梅雨の時期は頭痛だけでなく、心も体も不調になりやすい時期ですので、しっかりと予防策をとりましょう。

一年でもっとも雨が降る梅雨の時期、なかなか晴れない空やジメジメとした空気も困ったものですが、梅雨の時期になると頭痛に悩まされるという方も多いのではないでしょうか？

梅雨の時期の天気は頭痛だけでなく体のさまざまな部分に影響を与えます。

ストレスが溜まると、体のあちらこちらに不調があらわれます。肩こりや腰痛、眼精疲労、うつなど、その症状は人によってさまざまですが、頭痛もその中の一つです。 ストレス が原因で起きる頭痛の症状や対処法をご紹介します。

休日についつい寝過ぎて起きたら頭痛がして、憂鬱な気分のまま夕方になってしまったという経験は多くの方がされていることでしょう。早起きしても寝不足で頭痛がするし、もうどうして良いのかわからないとゴロゴロしていてはますます頭痛は悪化します。

寝過ぎ をなかったことにする頭痛の 治し方 をお試しください。

いったん頭痛がし始めると、なかなかすぐに治まることはありません。頭痛のストレスでますます症状が悪化することもあるでしょう。必ず万人に効果があるものではありませんが、治せるものなら早く何とかしたいという方にお勧めの 治し方 をいくつかご紹介いたします。