指の第二関節あたりから手首にかけて痛みがつづくことがあります。 腱鞘炎 です。とくに狭窄性腱鞘炎は指の使い過ぎが 原因 です。
現代人は指を使うさまざまな機器を使い、指を酷使している人が多くいます。仕事で使うこともあるので無理をして腱鞘炎が起こりやすい状況にあります。
股関節の痛みの原因…特に女性に多いものとは？
股関節 の 痛み を感じる方は数多くいらっしゃると思います。この痛みの 原因 とはどのようなものがあるのでしょうか。また、股関節痛は男性に比べ、女性に多くみられるといわれています。
なぜ、 女性 に多くみられるのか、またどのような症状が多くみられているのでしょうか。
こうした動きで悪くする｜関節痛の原因
体の各部分の関節のうち、膝、股関節などの部分などを中心に痛みが生じることがあります。 関節痛 です。無理な動きや筋力の不足などの 原因 とともにさまざまな原因があります。関節部分への負担が積み重なって痛みが起こりがちです。
サポーターなどの活用や筋力を補う運動により改善させることができます。
股関節が固いと身体にはデメリットばかり！
開脚の角度が狭い、かつ開脚の状態で前屈ができない…といった方は少なくないと思います。しかし、このように股関節が固い状態が続くと身体には多くの悪影響が出てしまう可能性があります。
では 股関節 が 固い とどのようなことが身体にはおきるのか、改善方法はあるのかなどについてご紹介します。
関節ねずみとはどのような怪我？予防法はあるの？
関節ねずみ とは、関節のなかを骨の欠片や軟骨片が浮遊することで、痛みや関節に引っ掛かり感を感じる怪我です。別名として“関節内遊離体”とよばれています。
関節ねずみが関節内にできると、痛みを感じる場合や関節の曲げ伸ばしができないなど日常生活に支障をきたしてしまうこともあるのです。