足 の 親指 の 付け根 が 痛い と一言でいっても、筋肉や腱が痛いのか、骨が痛いのか、それとも親指の付け根を含めた指の付け根全体が痛いのかなどと原因はさまざまです。それぞれの原因によって病気は異なるため、どこがどう痛むのかきちんと見極めることが大切です。
捻挫を早く治すために自分自身でできることは？
突然身体の一部を捻挫してしまうことは、誰にでも起こりうることです。怪我の原因や対処法、怪我の発生時に正しい処置をおこなうことができれば、１日でも捻挫を早く治すことができます。
では、 捻挫 を 早く治す ためには何をどのようにすればよいのでしょうか。
鎖骨が痛い原因と自分でできる対策
鎖骨は、手や足に比べ普段痛みを意識することはない部位ですが、突然「 鎖骨が痛い 」と感じてしまうことがあります。鎖骨はリンパや神経が通っているため、鎖骨ではない身体の異変により、痛むことがあるのです。
どのような原因で痛むのか、また対策方法はあるのか見ていきましょう。
ガス型の悩みを解決！過敏性腸症候群とは
過敏性腸症候群 の症状のなかでも、 ガス型 は悩みを深めるつらさがあります。腹痛や下痢なども大変ですが、ガマンできれば周囲に気づかれることは少ないでしょう。
ガス型は意に反してガスが外に出てしまうことがあり、よそ目が気になるとストレスが増します。症状を改善して楽しく過ごせるようになりましょう。
骨盤矯正にはクッションが効果的！選び方のコツ
姿勢が悪い、骨盤が歪んでいるような気がするという皆さんには、 骨盤矯正 のために開発された クッション がお勧めです。
コルセットではなくクッションときくと果たして本当に効果が期待できるのか、半信半疑になってしまうかもしれませんが何もせずにいるよりは何か始めてみるのも良いものです。