体の痛みいろは -

立ち仕事の人はみんな等しく足が痛い？

長時間の 立ち仕事 を長年していれば、 足が痛い のは宿命のようなもので痛みに耐えて頑張っている自分をほめてあげたいと、自分を励ましながら毎日をお過ごしの方も多くいらっしゃることでしょう。けれども、「忍耐は美徳」では済まされないこともあります。

仕事ができなくなる前に早めに病院へ行く冷静さも大切です。

ひざの成長痛は成長期によくみられる原因不明の足の痛みですが、本当の原因が潜んでいるケースがあります。成長痛だろうと軽視せずに、医療機関で診てもらうことがとても重要です。

ここではひざの成長痛と混同されやすい「オスグッド病」について解説します。

先天性股関節脱臼 は生まれたばかりの赤ちゃんに発症する病気です。股関節の骨が外れている状態で、脱臼した状態が長く続くと成長に悪影響を与えるため、早期発見、早期治療が重要です。

股関節の脱臼を見逃さないためには、主な症状に気を付け、疑われる症状が見られたら、小児科か整形外科を受診します。また、乳児健診で発見されることも多いです。股関節脱臼と診断されたら、装具療法と日常生活の見直しをすることが治療の主流となります。

皆さんのなかには、朝一番に鏡をみてお顔のむくみチェックをされる方もいらっしゃることでしょう。 むくみを取る 方法はエステやマッサージなど巷にいろいろと溢れていますが、今回はからだの内側からむくみを改善する、すなわち 食べ物 に着目して頑張ってみることにしましょう。

休日くらい好きなだけ寝ていたいというのは、子どもも大人もみんな一緒です。疲れの溜まっている大人であれば尚の事、切実な願いではありますが、 寝過ぎ はかえってからだに負担をかけていることがあるのです。その一つが腰痛です。

もともと腰痛持ちの方でも、起きたら悪化しているケースは珍しくありません。なぜこのような逆効果が起きてしまうのでしょうか。