突然激痛が襲ってきて、まさに、七転八倒しもがき苦しむような頭痛が 群発頭痛（ぐんぱつずつう）です。痛みは、なかなか収まらず数分で治る場合は稀です。平均３時間〜４時間は痛みが続き、人によって１日中続くこともあります。
何もする事が出来ず、ただ痛みに耐えるだけの群発頭痛。毎年同じ時期に現れるので、その頃になると恐怖感に襲われ、とても憂うつになる方もいます。
辛い肩こりからくる頭痛とは？その解消法
肩こり に悩む人は国民の２５パーセントにものぼり、今や４人に１人は肩こりと言う時代です。その割には適切な知識や原因を知る人は多くありません。また肩こりがひどくなり 頭痛 を引き起こす「肩こり頭痛」、別名緊張型頭痛というものがあります。肩こり頭痛を 解消 するには毎日少しずつ出来るマッサージ、ストレッチ、ツボ押しなどいくつかの解決法があります。
突然襲ってくる偏頭痛。イタイ時にはこの対処法を。
突然ズキズキと襲ってくる 偏頭痛。暫くは痛さで何もできません。しかし安静にしていたら回復する為、周りの人からは「サボっている」「怠けている」と思われがちです。精神的にもダメージを受け、ストレスになり、ますます症状が悪化する人も増えているようです。
２５才以上の３人に１人は頭痛持ちだと言われているこの時代、辛い偏頭痛を短時間で緩和する 対処法 は無いのでしょうか。
毎日のように痛みを感じる辛い緊張型頭痛。原因と対処方法は？
「頭痛持ち」と言う人をよく聞きますが、今や日本人の２０〜３０パーセントの人が頭痛に悩まされています。そしてこの「頭痛持ち」と言われている人たちの約7割が 緊張型頭痛 です。
１年に数回と言う反復性緊張型頭痛と、毎日のように起きる慢性型緊張型頭痛があります。薬で症状が緩和されることもありますが、ウォーキングなどをしてストレスのない生活を送るだけで緊張型頭痛が起こらなくなった人もいるようです。
ツライ頭痛もツボ刺激で解決！おススメのツボとは？
突然襲ってくる 頭痛。せっかく１日を楽しく過ごそうと思っていたのに。やりたい事もたくさんあるのに！痛さのあまり、それを全て中断しなくてはなりません。そんな時、痛みを緩和してくれるのが頭痛の ツボ です。
ツボは頭痛の原因の1つとなる血液の滞りをスムーズにする働きがあります。ぜひ覚えて明るい毎日を過ごしましょう。