皆さんは、 足首が痛い ときにどのように対処されていますか。とりあえず歩けるようであれば外出中はひたすら我慢し、帰宅後はお風呂でマッサージをしたり湿布を貼ったりして回復を試みる、という方が多いのではないでしょうか。
しかし、いろいろ足を労わることをしても一向に治らないこともあります。もう少し様子をみてから病院へ、と先延ばしにせずに一度診てもらいましょう。
太ももの痛みは病気のサイン？
太ももの痛み に悩んでいる皆さんは、筋肉痛だと思っていらっしゃるかもしれませんが、もしかしたら 病気 の可能性もあります。太ももが病気になるイメージは湧きにくいかもしれません。
それでも、太ももに脂肪が付きすぎて重みで痛みを感じるのだと決めてかからずに、病院へ行ってみると良いでしょう。
つらい鼻づまりは耳抜きで解消できる！！
鼻づまり が治らないと耳の聞こえも悪くなることがあります。そんなときはどうしたら良いのか、 耳抜き の方法を周囲の皆さんから一つ二つアドバイスをされたことのある方もいらっしゃることでしょう。
効いたり効かなかったり、半信半疑のままいつの間にか治っていたら良いのですが、そのまま日々が流れてしまうケースもあります。耳抜きの方法を片っ端から試してみることにいたしましょう。
頚椎症性脊髄症ってどのくらい深刻？
皆さんは 頚椎症性脊髄症 というとどのような症状を思い浮かべますか。頚椎が痛み出してそのうちこじらせて脊髄まで不調をきたすといったイメージでしょうか。神経の病気なのか骨の病気なのかも判断がむずかしいところです。どなたにも発症のリスクがある症状ですので、確認していきましょう。
ぎっくり腰になっても安静はダメ？！
皆さんは ぎっくり腰 になったらまずどうされるでしょうか。ご自宅であれば横になり、外出先であれば必死の形相で倒れこむようにして周りの方々に訴えるなど方法はいろいろあります。
ですが、いつまでも安静にしていることはありませんし、かえって悪化する可能性も高いのです。安静にしているとどのような弊害が生じるのでしょうか。