みなさんは 腰痛 になられたとき、 湿布 をどのように選んでいますか。冷・温をご自身のお好みで使用されている方もいらっしゃるのではないでしょうか。冷湿布と温湿布はそれぞれ改善を期待できる腰痛の症状が異なります。
また、より効果的に炎症を抑えるためには正しい場所に貼る必要があります。ご自宅にある湿布をとりあえずそのまま使うと、かえって症状を悪化させてしまう恐れもあります。
つらい五十肩をツボ押しから改善する
みなさんは「 ツボ 」にどのようなイメージをお持ちでしょうか。 五十肩 になっても湿布や飲み薬などと比べて馴染みが薄く、本当に効くのか訝しく思う方も多いかもしれません。
しかし、ヒトのからだには余程無茶な症状で無ければ自然治癒力が備わっているのです。ぜひ一度、ツボ押しをお試しになってはいかがでしょうか。
気持ち悪い症状を伴う肩こりの原因と改善法
皆さんは、肩が凝ってきたらご自身で揉んでみたりグルグル回してとりあえずその場をしのぐことが出来ていますか。それでも何となく 気持ち悪い 感じがしていつまでもスッキリしない 肩こり は、姿勢の悪さなど一般的な原因のみではない可能性もあります。
原因を検討して、必要であれば病院へ足を運びましょう。
吐き気を伴う腰痛の原因
皆さんは、腰痛と吐き気がほぼ同時に生じるとどう判断されますか。腰痛は腰痛、吐き気は風邪か軽くお腹を壊したかと考える方が多いと思います。
腰痛 に加えて 吐き気 もある場合、骨の歪みによる腰の痛みではなく、別の深刻な病気のサインである可能性があります。我慢して軽んじるのは危険です。症状が軽いうちに病院へ行きましょう。
サポーターを上手に活用して腰痛を改善する
皆さんは 腰痛 サポーター を使用されたことはありますか。付けるのが面倒くさそう、かえって悪化したというような話を耳にして迷っている方も多いのではないでしょうか。今回は、サポーターの具体的な効果と使用法をご紹介します。