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膝の曲げ伸ばしが痛い！腸脛靭帯炎が起きているかも！？

ランニングなどをはじめ、運動中にだんだんと膝に痛みを感じることはありませんか。実は、それは 腸脛靭帯炎 といって靭帯に炎症が起きてしまっている可能性があるのです。怪我を早期に治すためにも、腸脛靭帯炎とはどのような怪我なのか、治療法はあるかなどを知っておきましょう。

頸肩腕症候群 とは、いわゆる肩こり・首こりです。通常は特に原因となる病気がない、肩こりや首こりといった不快症状のことを一般的にこの名前で呼びます。ですから、治療は筋肉のこりをほぐしたり、筋力増進を図ります。

多くは日常生活の活動状況によりもたらされているため、日常生活の中で対処することが可能です。しかし、中には頚椎症や頸椎椎間板ヘルニア、または胸郭出口症候群といった原因となる病気がはっきりする場合があります。その場合は原因となっている病気の治療が最優先されます。

その他に狭心症や心筋梗塞などの命に関わる場合もあります。長時間同じ場所が痛んだり、痛みが強くなって行ったり、指にまで放散痛が走るといった場合は医療機関を受診しましょう。

腰部脊柱管狭窄症 というのは、初期には病気だろうかと考える症状があらわれません。ふつうに歩けたり、歩けなくなったけれど少し休んだら歩けたりするので病院行きが遅れてしまうのです。

休んでも歩けなくなり、いよいよこれはおかしいという段階で病院へ行くとご家族もいきなり看護が必要になってしまい、大変な思いをされます。

どのような看護を覚悟する必要があるのかみていきましょう。

小児期の 臼蓋形成不全 は、乳児期にレントゲンで診断されることがほとんどです。画像上で診断されても、臨床的には問題がないこともあります。

しかし、発育性股関節形成不全になると、太もものしわが非対称であったり、股関節の開きがわるいこと（開排制限）などが見られます。乳児期の臼蓋形成不全は基本的に自然に改善することがほとんどです。

また、乳児期の臼蓋形成不全を未然に予防することは不可能です。治療はほとんどが定期的な経過観察が中心ですが、発育性股関節形成不全の場合、リーメンビューゲルと呼ばれる装具療法が行われますが、必要性の可否が議論されています。

不完全な股関節であるということは、良い状態を保っておかないと、状況が改善しなかったり、悪化してしまうリスクがあります。股関節を良い状況に保つためには、運動の量・質、体重のコントロールです。

半月板損傷は治療方法の選択を大切にしなければ将来に大きく影響する怪我です。目先の自分だけのことを考えた治療を選択すると、将来の自分にさらなる怪我を残してしまうこともあるのです。

いつまでも楽しく生活できるためにも、 半月板損傷 のさまざまなポイントをご紹介します。