パンプス を履くと 外反母趾 になるのでしょうか？あるいはなりやすいのでしょうか？確かに一般的に認識されているパンプスという履物は窮屈そうに見えます。そもそもパンプスとはどのような履物のことを指すのでしょうか？外反母趾との関係と併せてご案内します。
足が痛い！その場所による原因と対処法
足が痛い ！ということに関して述べるとすれば、数えきれないくらいのケースと症状があります。足というだけで、その付け根から太もも、膝、足首、足の裏などそれぞれの部位においての痛みやしびれがあります。
さまざまな症例をもとに、その原因と対処法についてご案内します。
足首における靭帯損傷と捻挫
靭帯損傷という言葉は、スポーツ選手が戦線離脱したきの症名としてよく聞かれる言葉です。そもそも 靭帯損傷 とはどういうことなのでしょう？靭帯断裂との境目はどこにあるのか？ 足首 におけるケガのうち、もっとも多いと言われる捻挫との関係性と併せて、ご案内します。
捻挫の応急処置として知っておくべきこと
さまざまなアクシデントに遭遇したときに応急処置の方法を知っておくことは大切です。応急処置のことをファーストエイドとも言います。止血やＡＥＤの使用、患部固定などがそれに当たります。
ここでは足首の 捻挫 に遭遇したときの 応急処置 についてご案内します。
足首のケガ、いざという時のためのテーピング
足のケガ、特に 足首 の損傷というのは、いつどんな時に起こるか、まったく予測はつきません。スポーツ選手に限らず、ふだん街を歩いていても、多くの危険が待ち受けています。いざ転んでつまずいたときに、あわてずに対処できるように、 テーピング の方法などをご案内します。