整形外科で変形性脊椎症と診断されたが、鎮痛剤が処方されただけだったという経験はありませんか？その理由は 変形性脊椎症 は誰にでも起こる老化現象であり、痛みが生じる直接の原因がはっきりしないためです。そこで痛みを軽減するために自分で試してみたいことを紹介します。
その症状は変形性膝関節症かも？膝の悪化防止に役立つはなし
もしもあなたが膝の違和感に気がついたら、まず原因を知るために整形外科で診察してもらう必要があります。膝の病気が進行すると生活の支障となり大変です。病気を理解したうえで悪化を防ぐための努力をはじめましょう。
今回は、 変形性膝関節症 についてご説明いたします。
ふくらはぎがブチッ！肉離れを早く治すための方法とは？
運動中、 ふくらはぎ が棒で叩かれたような急激な痛みとブチッという音を感じたら 肉離れ の可能性があります。肉離れは正しい応急処置を行うことにより早い回復を促すことができますので、一般的な応急処置とその後の経過を知っておくと安心です。
タイプ別にみる京都で人気の整体院（整骨院・接骨院）
初めて整体院に行く時は下しらべが大切です。整体は民間療法であり整体をおこなっている整体院や整骨院、接骨院の施術方法はさまざまです。ここでは 京都 市内の人気整体院を５つ選びました。 整体 を試してみたいけれど、どこに行ったら良いのかわからないという方は参考にしてださい。
足首を捻挫！応急処置と知っておきたい後遺症
足首 の 捻挫 は完治するまで丁寧なケアが必要です。足首は全体重がかかる部分であるため、完治する前に無理をすると後遺症があらわれることもあり、病院で正しい治療を受けることが望ましいと考えられます。
ここでは病院に行くまでの応急処置の基本、および後遺症について紹介します。