頭痛は、日常的なものから、命に係わる重篤な疾患まで、症状も場所から痛み方まで様々なものがあります。大半の頭痛が生活改善でよくなる日常的なものですが、軽く見て、命の危険にさらしてしまう場合があります。
頭痛 の種類や危険かそうではないかの見分け方は 場所 や痛み方である程度判断することができます。
妊娠と頭痛
妊娠中に起こる頭痛はホルモンバランスの変化による、つわりの一症状と言われます。ホルモンバランスが崩れ、血管の収縮が起こることが主な原因となります。逆に頭痛持ちだった方が治ることもあります。 妊娠 と 頭痛 の関係について、さらに妊娠中の頭痛対策についてまとめてみました。
後頭部に起こる頭痛の原因と対処
後頭部 に起こる 頭痛 の原因に緊張型頭痛、後頭神経痛や片頭痛・副鼻腔炎があります。緊張型頭痛は肩こりや首こりで血流が悪くなっているため、片頭痛や後頭神経痛は神経が刺激されるために、頭痛が起こると言われています。
対処法は、緊張型頭痛は適度な運動とストレッチで改善されますが、片頭痛は安静にした方が改善されます。副鼻腔炎による頭痛は、原疾患を治すことが最優先されます。このように、原因を理解して正しい対処をすることが大切です。
治らない頭痛、薬の飲み過ぎで起こる薬物乱用頭痛
頭痛は、それだけでは仕事も家事も休むことができません。そのため、日常生活に支障を来さないために、早めに薬を服用して対処することは少なくありません。
痛みから逃れるために服薬量を安易に増やしてしまうケースもあります。そうしているうちに、薬を飲んでも 頭痛 が 治らない 、頭痛に毎日悩まされるという訴えをする患者さんが増えています。
このような場合、薬物乱用頭痛が疑われます。ひどくなると日常生活や社会生活にも支障を来し、うつ病などの精神疾患につながることもあります。
タイプ別頭痛の簡単解消法
日常的に起こる慢性的な頭痛は、生活を不快にさせる大きな要因の一つです。慢性的な頭痛は痛み方や原因によって偏頭痛、緊張型頭痛、のタイプに分けられます。自分の頭痛のタイプを知って、正しい解消法を選択することが、しつこい慢性的な 頭痛 を 解消 する近道になります。