皆さんのなかには、 腰椎分離症 はコルセットをして後は我慢するしかないとあきらめて自己流のリハビリに走っている方も多いのではないでしょうか。持病だからと病院へ通うのをためらわず、謙虚な心持ちでさまざまな リハビリ に果敢に挑戦してはいかがでしょうか。
侮れない！ぎっくり腰が治るまでの期間は３週間！！
ぎっくり腰は、罹患したことのない人にとっては、その呼び名からそんなに重くない軽症の腰痛と思うのではないでしょうか。ところが、この病気は誰にでも起こる可能性があり、ある日、突然の腰痛に始まりその痛みは驚くほど強く、思うような体動ができなくなってしまうのです。
そして、完治するまでには程度にもよりますが最低１週間、人によっては２～３週間の 期間 を要します。つまり、 ぎっくり腰 は侮れない腰痛なのです。
「腰が痛い」のさまざまな要因
「 腰が痛い 」という言葉は多くの方から耳にします。その痛みの種類は電気の走るような痛みであったり、重苦しいような鈍痛であったりとさまざまです。痛みの種類がいろいろあることに比例して、痛みの原因も人により異なります。
しっかりと診断を受けて自分に合った治療で腰の痛みを改善しましょう。
腰の違和感はすべり症の可能性
皆さんは、ズキズキと痛むふつうの腰痛とは少し異なるような腰周辺の痛みに心当たりはございませんか。患部の中心が腰そのものではないような場合、すべり症の疑いが出てきます。加齢などが原因とは限らず、子どもも発症します。
この機会に すべり症 というものを頭に入れておくと役に立つことがあります。
坐骨神経を良好に保つには
皆さんは 坐骨神経 についてどのくらいの知識をお持ちですか。腰痛と関係があるらしいと知っている方もおいででしょう。腰を痛めたときに、神経を痛めたと意識する方は多くはないかと察せられますが、この機会に坐骨神経について理解を深めて生活の改善を図ってはいかがでしょうか。