ばね指 は腱鞘炎のひとつです。男性よりも女性に多く、手先をよく使う方に発症しやすいといわれています。ばね指を発症すると指の曲げ伸ばしがスムーズにできなくなり、悪化すると痛みを伴います。
ばね指を治療せずに放置すると関節が曲がったまま固まり、戻せなくなることもあるので早期の治療開始が大切です。
足が痛い！その場所による原因と対処法
足が痛い ！ということに関して述べるとすれば、数えきれないくらいのケースと症状があります。足というだけで、その付け根から太もも、膝、足首、足の裏などそれぞれの部位においての痛みやしびれがあります。
さまざまな症例をもとに、その原因と対処法についてご案内します。
足首における靭帯損傷と捻挫
靭帯損傷という言葉は、スポーツ選手が戦線離脱したきの症名としてよく聞かれる言葉です。そもそも 靭帯損傷 とはどういうことなのでしょう？靭帯断裂との境目はどこにあるのか？ 足首 におけるケガのうち、もっとも多いと言われる捻挫との関係性と併せて、ご案内します。
捻挫の応急処置として知っておくべきこと
さまざまなアクシデントに遭遇したときに応急処置の方法を知っておくことは大切です。応急処置のことをファーストエイドとも言います。止血やＡＥＤの使用、患部固定などがそれに当たります。
ここでは足首の 捻挫 に遭遇したときの 応急処置 についてご案内します。
背もたれクッションで首・肩・腰の痛みを解消！
イスに座っているときついつい猫背になってしまう、ということはありませんか？じつはその猫背の姿勢が首痛や肩こり、腰痛の原因になってしまうのです。
そこで姿勢を正すことで痛みを解消する背もたれクッションが人気となっています。猫背が痛みにつながる理由の解説と、いろいろな心地よい 背もたれ クッション をご紹介します。