体の痛みいろは -

ドライアイの改善に不可欠な目薬の選び方・使い方

近年、急激に増加しているドライアイ。 ドライアイ の症状の緩和には目薬が効果的ですが、目薬の選び方や使い方によって、目に悪影響を与えたり症状を悪化させたりする場合があるのです。

眼科と市販の目薬のちがいも含めて選び方と使い方をご紹介します。

足のケガ、特に足首の損傷というのは、いつどんな時に起こるか、まったく予測はつきません。スポーツ選手に限らず、ふだん街を歩いていても、多くの危険が待ち受けています。いざ転んでつまずいたときに、あわてずに対処できるように、 テーピング の方法などをご案内します。

生きて生活していると、さまざまなアクシデントに見舞われることがあります。そのうちでも手や足のケガというものは、ほぼすべての人が経験していると言っても過言ではありません。手足のケガの中でも、もっとも多いと言われる、足首に関するケガについてご案内します。

捻挫という言葉はよく聞くのですが、いったいどこからどこまでを捻挫というのでしょう？一般的に足首をひねったら捻挫だと思いがちですが、足首にかかわらず、あらゆる関節において起こりうるのが捻挫です。

捻挫の定義と、特性と治療法についてご案内します。

初めて整体院に行く時は下しらべが大切です。整体は民間療法であり整体をおこなっている整体院や整骨院、接骨院の施術方法はさまざまです。ここでは京都市内の人気整体院を５つ選びました。整体を試してみたいけれど、どこに行ったら良いのかわからないという方は参考にしてださい。