ツボ - 体の痛みいろは

指一本で痛みがやわらぐ歯痛のツボをご紹介

突然襲いかかる歯痛はとても不快な症状です。歯医者に行くことができない、鎮痛剤が手元にない場合でも痛みを一時的に緩和できる方法があります。それは「ツボ」を刺激することです。

必ず役に立つ、そのような「ツボ」をご紹介します。

副交感神経 はたとえ無意識であっても何かを見たり聞いたりしているときに、絶えず働いています。隠とん生活をされている方でもなければ、起きている間は情報のシャワーを浴び続けて副交感神経は疲労しっぱなしです。そこで睡眠以外に気軽にできるのがツボ押しです。

極端に面倒くさがり屋でなければ、どなたでも今すぐ始められるシンプルな方法をご紹介します。

いつでもどこでも簡単にできるツボ押しは、毎日の習慣にすることで、体の不調や痛みの改善、健康維持、自然治癒力を高める効果が期待できます。あまり難しく考えずに、痛いけれど気持ちいいと感じる場所を刺激してみましょう。さまざまな症状に有効な、足首にあるツボをご紹介します。

皆さんは、 四十肩 になったらどのようなご心境になられますか。「あぁ、これから徐々にからだのあちこちが痛むようになったり、自由が効かなくなったりするのを受け入れなくては、諦念を持たなくては」などと悟りを開きかける方もいらっしゃることでしょう。

しかし、諦めるのは早すぎます。症状を緩和するためにツボを押してみるという方法もあります。悪あがきだなどと思わずにまずはお試しください。

坐骨神経痛 とは、腰痛の進化系、あるいは腰痛という症状を分類したときの、ひとつの症状であるとも言えます。その治療法も、ほぼ腰痛と似通った形で行われることが多いのですが、比較的限定されてきます。中でもツボ治療というのは、最も手軽に痛みを緩和出来る治療法のひとつです。