鼠径部痛症候群 というものを耳にしたことのある方は少ないかもしれません。診療経験の少ない医師にみてもらうと股関節の疾患と誤って診断されることも多いようです。
症候群というと病気ではないようだしそれほど深刻ではないような、と軽くみているとエライ目に遭います。鼠径部痛症候群の複雑怪奇さをみていきましょう。
アキレス腱を断裂！適切なリハビリとは？
アキレス腱 の 断裂 は、 リハビリ が特に重要になる怪我だといわれています。アキレス腱はふくらはぎから踵にかけて付着しているため、上肢のみの運動を除いては全ての動きで使用されます。つまり、リハビリをしっかりしなければ、再断裂の可能性が高いのです。
では、どのようなリハビリが適しているのでしょうか。
こむら返りの原因とは？睡眠中になぜおきる？
いわゆる“足がつる”状態の こむら返り ですが、 原因 がいくつかあります。なかでも、 睡眠中 にこむら返りがおきる方は血流が悪くなってしまっていることが原因のひとつとして考えられます。
では、どのように対処をすると寝ている間のこむら返りに悩まされることがなくなるのでしょうか？
外反母趾はサポーターで治る？治らない？
外反母趾 かもしれないと足をみて気がついたら、次にどうされるでしょうか。痛みがあるけれどもそのままガマンするか、靴を替えるかいろいろな方策があります。 サポーター の購入もその一つです。
選ぶ前にサポーターの特徴を理解しておくと失敗を減らすことができます。
足の親指の付け根が痛い！もしかして…痛風かも？
足 の 親指 の 付け根 が 痛い と一言でいっても、筋肉や腱が痛いのか、骨が痛いのか、それとも親指の付け根を含めた指の付け根全体が痛いのかなどと原因はさまざまです。それぞれの原因によって病気は異なるため、どこがどう痛むのかきちんと見極めることが大切です。