頭痛 - 体の痛みいろは

頭痛薬と副作用薬にはリスクがあることを知って利用しよう

「軽い頭痛だから、薬でも飲んでおけばすぐ治るさ」と気軽に利用される 頭痛薬 ですが、今日は頭痛薬の 副作用 についてお話しします。

どんな薬にも副作用が起きるリスクがあること、頭痛薬にはどんな副作用があるのか、副作用が起きた時にどうすればいいのかについて解説します。

突然激痛が襲ってきて、まさに、七転八倒しもがき苦しむような頭痛が 群発頭痛（ぐんぱつずつう）です。痛みは、なかなか収まらず数分で治る場合は稀です。平均３時間〜４時間は痛みが続き、人によって１日中続くこともあります。

何もする事が出来ず、ただ痛みに耐えるだけの群発頭痛。毎年同じ時期に現れるので、その頃になると恐怖感に襲われ、とても憂うつになる方もいます。

もはや国民病とまでいわれている 花粉症。その症状も多様化しつつあるようです。くしゃみ、鼻水、目のかゆみが定番症状といわれていますが、それらの症状によるストレスの他、花粉により副鼻腔内の神経が刺激され頭痛を訴える患者さんも増えているようです。

医師に訴える大半の頭痛が 緊張型頭痛 であることから、この頭痛で悩まされている方々が沢山いらっしゃることがわかります。

緊張型頭痛は良性の頭痛（放っておいても命にかかわらない）とはいえ、頭全体を締め付けられるような痛みには我慢できません。肩や頸のコリからくる緊張型頭痛には、元々のコリをほぐすことで頭痛を緩和することができます。

今日は、簡単にできる肩や頸のコリをほぐす方法として、ツボのマッサージを中心にご紹介します。

「緊張性頭痛」って聞いたことがありますか？

緊張性頭痛は日本人の頭痛の約７０％を占めるもっとも多いタイプの頭痛なんです。そして、日本人の約３０％の人が一年に一回は緊張性頭痛を感じていると言われていますから、ひょっとしたら皆様も悩まされているかもしれませんね。

今日は筋緊張性頭痛についてお話したいと思います。