体の痛みいろは -

その肩の違和感は四十肩や五十肩の始まりかもしれません

四十肩 や 五十肩 の初期症状は、ふとした肩の違和感から始まりますが、日常生活には支障がない場合が殆どであるため放置や間違った対策をしてしまいがちです。初期症状の段階で正しい対策を行っていれば症状が進行しても軽度に収まる場合もあるのです。

偏頭痛でお悩みのみなさんのなかには、めまいや吐き気、おう吐などの症状まであって毎日が辛すぎるという方々も多いことでしょう。偏頭痛は未だ原因がはっきりと解明されておらず、また病気でもありません。

原因がわからず病気ではないといわれては余計にストレスが大きくなるばかりです。今回は 偏頭痛 と めまい の理解を深め、おひとりで取り組むことのできる対策をご紹介していきます。

みなさんは睡眠は十分に足りているはずなのに日中眠気に襲われたり、睡眠不足気味ではあるけれども最近は毎日のように眠気に負けそうになるということはありませんか。

そのとき眠気と一緒に頭痛もある場合は、単なる寝不足ではない可能性が考えられます。ご自身に当てはまらないか、ご一緒に検討していきましょう。

慢性的な腰痛をお持ちのみなさんは、腰の痛みと同時に熱が出てきたとしても、この二つの症状をセットで捉えてどうしたのだろうと心配される方は少ないことでしょう。

けれどもその状態がしばらく続く場合いつもの腰痛と風邪による熱ではなく、ほかの病気の可能性がありますので一度病院へ行ったほうが安心です。

常日頃から腰痛に悩まされていると、痛みに慣れっこになって、日々症状が悪化していることにすら気付かなくなりそうです。そうならないように痛みを 和らげる 方法を身に付けて、意識にも、身体にも、腰痛は治るものだと思わせて、快方へ向かわせることが大切です。