肩こりはPC操作など同じ姿勢を長くつづけているとおこりやすいです。しかしなかにはべつの原因により肩こりが生じることがあります。
じつは 肩こり の中には 歯の痛み が原因となって起こるものがあります。したがって歯医者にいって歯の治療をすることで肩こりがなくなります。
この処置で防げる！｜足首の捻挫で起こる内出血
スポーツや日常生活の予期しない動きで、 足首 の 捻挫 にともない 内出血 が起こることがあります。内出血すると痛みを生じやすくなります。
そこで捻挫してすぐに患部の足首を冷やし、心臓より少し高い位置に保ちます。これらの措置により内出血やそれにともなう痛みを軽減できます。
口内炎が治らない！痛いときの正しい過ごし方
口内炎 がなかなか 治らない と飲食にも困り、栄養不足になりかねません。
痛い という感覚が治まれば食べられるようになりますので、なぜ治らないのかご自身の生活を振り返って考えてみましょう。
薬に頼らない！食事で治す口内炎のレシピ
口内炎 を発症するとビタミン剤などを飲んで治そうとお考えになる方も多いことでしょう。
しかし本来は 食事 の内容を見直すことで治癒が可能です。そのほうが経済的ですし健康にも良いので、 レシピ の基本を頭に入れてご自身でアレンジしてみてください。
子どもに多いセーバー病。その症状と対策
セーバー病 というものを耳にされたことはあるでしょうか。
病気というほど深刻にとらえる必要はありませんが、お子さんの毎日を楽しいものにできるかどうかは親や周囲の知識や対応次第といっても過言ではありません。少し勉強してみましょう。