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坐骨神経痛とは甘く見ると怖い怪我である！

坐骨神経痛とは 、どのような怪我であるか知っていますか？お尻から足にかけてのしびれや痛みを大したことはないと思って放置していませんか？実はそのしびれや痛みは放っておくと長い間苦しむことになってしまう可能性があるのです。

坐骨神経痛とは、どのような症状なのでしょうか。また、どうすれば坐骨神経痛に苦しまなくて済むのでしょうか。

何らかの衝撃をきっかけに肩が痛くなった。肩が不安定で上がりにくい。などといった症状は 腱板損傷 の可能性があります。だいたいは保存的治療で治るといわれていますが、大切なのはその後のリハビリです。

リハビリ のやり方は治療方法にもよって異なりますが、きちんと行わないと悲しい結末を迎えてしまうことも。そうならないためにも、リハビリ方法について学んでみましょう。

腓骨筋炎という怪我を知っていますか？あまり名前を聞くことは少ないかもしれませんが、実は足首の捻挫に起因して起こることの多い身近な怪我なのです。

では、 腓骨筋炎 を防ぐにはどうすればよいのでしょうか。原因や治療方法など詳しく紹介します。

多くの方が経験される怪我の一つである 靭帯損傷 ですが、「軽い捻挫くらいだから。」といって放っておいてしまうと、恐ろしい 後遺症 を引き起こしてしまうことがあります。

しかし、「なぜ起きるのか。」の原因を知ることでこの後遺症を防ぐことができるのです！

腰から下に痛みやしびれが起きる 坐骨神経痛 ですが、原因は傷害や内科的疾患の他にもストレスやカルシウム不足などさまざまです。これらの原因は単体だけでなく、複合して症状の原因となることもあるので、それぞれの原因を詳しく知ることが大切です。