半月板損傷 は受傷原因がさまざまなため、それにより症状も一つではありません。半月板の断裂の形によっても 症状 は変わってきますが、通常は膝関節に痛みがあり、そのほかにも関節可動域の制限、膝関節水腫、大腿部の筋委縮が見られます。
スポーツ時に膝に大きな衝撃を受けた後や、膝をひねってしまったあとにこのような症状があらわれた際には半月板損傷を疑います。
膝の曲げ伸ばしが痛い！腸脛靭帯炎が起きているかも！？
ランニングなどをはじめ、運動中にだんだんと膝に痛みを感じることはありませんか。実は、それは 腸脛靭帯炎 といって靭帯に炎症が起きてしまっている可能性があるのです。怪我を早期に治すためにも、腸脛靭帯炎とはどのような怪我なのか、治療法はあるかなどを知っておきましょう。
半月板損傷を詳しく知り治療法の上手な選択を
半月板損傷は治療方法の選択を大切にしなければ将来に大きく影響する怪我です。目先の自分だけのことを考えた治療を選択すると、将来の自分にさらなる怪我を残してしまうこともあるのです。
いつまでも楽しく生活できるためにも、 半月板損傷 のさまざまなポイントをご紹介します。
腱板損傷の可能性を見つけるテストとは？
肩を上げると痛みがある方は 腱板損傷 や四十肩という怪我の可能性があります。これらの怪我は症状が似ているため、徒手的 テスト を行い判断することが有効とされています。
どのようなテストがあり、どのようにしてテストを行えばよいのかを今回はご紹介します。
腱板損傷に有効な治療法は？
腱板損傷 は、高齢の方に起きやすいとされていますが、スポーツをされている方にも増えてきている怪我といわれています。完治させるためには、自分に合った 治療 を行うことが重要です。
今回はどのような治療法があり、どのような場合に適しているかを詳しく紹介していきます。