皆さんのなかには、 シンスプリント はそれほど心配するようなものでもないしちょっと テーピング しておけば大丈夫と、やや軽くみている方もいらっしゃるのではないでしょうか。テーピングは湿布よりも自分で上手に貼る、巻くのが想像以上にむずかしいものです。
テーピングベテランを自負している方も初めての方も、今一度確かめてみましょう。
シンスプリントの最善な治療とは？
シンスプリント は怪我ではなく、筋肉痛と肉離れを足して割ったようなものと思っていらっしゃる方は少なくないことでしょう。
病院へは行かずにいつもより少しおとなしくしていれば治ることもありますが、医師のアドバイスを受けて 治療 をしたほうがより早く回復することができます。
逆流性食道炎は市販薬で治せる？
食後にたびたび吐き気や胸やけなどに襲われたら、それはいわゆる 逆流性食道炎 の可能性が高いです。赤ちゃんやお子さんであれば、１度嘔吐してしまっただけでも心配して念のため病院へ連れていくご家庭が多いでしょうが、大人の場合はなかなかそうはいきません。
腰痛や肩こりと同じように 市販薬 で様子をみる方が一般的といえますが、果たしてそれでいつかは治るのでしょうか。
足裏の汗に気をとられすぎ？改善方法
汗をかきやすい方にしかわからないつらさは、周囲には理解されにくいものです。特に 足裏 の 汗 をふき取る手間暇は、出先ではなかなか確保できるものではなくお困りの方が多いことでしょう。
臭っていないか気になって仕事や行楽に集中できないのはもったいないことです。あきらめずに改善に向けて頑張りましょう。
枕を替えれば首こりも治る？！
たっぷりぐっすり休んだはずなのに、目が覚めたら就寝前より 首こり がむしろ悪化していてテンションが下がったことはありませんか。その原因は、寝相が悪いというよりも 枕 にある可能性があります。
今使用している枕が本当にご自身に合っているのか、確信を得るためにチェックしてみることにいたしましょう。