体の痛みいろは -

大人になってから股関節を脱臼する原因とは？

皆さんの周りにも「股関節が悪いからスポーツはできない」とか、「一度脱臼したことがある」というような方がいらっしゃることでしょう。

大人になると病気でも怪我でも治りが悪くなることが多いですが、 股関節 という一見取るに足らない部分を脱臼してしまうと穏やかでない日々が訪れます。明日は我が身と思って、ご一読ください。

風邪を引いたかなと感じる時、身体の熱感や怠さがありますが、関節が痛みだすことがあります。ではなぜ風邪の引き初めに 関節痛 が起こるのでしょうか。

それは、風邪のウィルスが身体に侵入してきた時に、防御反応として免疫細胞が活性化しＰＧＥ２という物質が分泌されることによって引き起こされます。そこで、風邪を引くと起こる関節痛とＰＧＥ２の関係及び役割、関節痛への対処法について述べたいと思います。

「口内炎を１日で治す方法と口内炎にならないための予防策（前編）」では、口内炎ができる原因についてご説明致しました。後編では、 口内炎 を治す方法や予防策をご紹介致します。

口内炎を予防するためには、細菌の繁殖を防ぐ、ビタミンを摂取する、疲労やストレスは早めに対処するといった３つのことに気をつけましょう。

口内炎ができてしまうと楽しい会話もおいしい料理もどこか憂鬱になってしまいませんか。できることなら口内炎にならないのが一番ですが、なかなかそうはいかないですよね。

そこで、今回は最短１日で 口内炎 を治す方法と口内炎ができにくくなる予防方法についてご説明します。

「腰が痛い時の寝方で大切なポイントをまとめてみました（前編）」では、腰痛を悪化させる寝方についてご紹介致しました。後編では、 腰が痛い時の寝方 として腰痛を和らげてくれる寝方をご紹介致します。そのためには寝返りに必要な筋力をつけることも大切です。