体の痛みいろは -

頭痛に隠れる危険な病気

頭痛は大きく分けて、起こり方から急性頭痛・亜急性頭痛・慢性頭痛の３タイプに分けることができます。頭痛は何等かの原因で、頭部血管の拡張、筋肉の緊張、神経の圧迫・炎症や出血があった時に頭痛として症状に現れます。

また、目や鼻、耳、歯などの器官の異常によっても頭痛が起こったり、更に明確な病気だけでなく、身体的・精神的ストレス、生活・環境因子によっても引き起こされます。

その中で、早急に精査して治療を行わなければ命に関わる危険性のある頭痛も含まれています。

頭痛は色々なタイプの頭痛があり原因や症状も様々ですが、 頭頂部 の頭痛の多くは緊張型頭痛と呼ばれるものです。

しかし頭頂部の頭痛のすべてが緊張型頭痛というわけではなく、中には重大な疾患が隠れている場合があります。ですから、症状が長く続くようであれば、早めに医療機関を受診することをお勧めします。

肩こりは、何も、お医者さんのみが手を出せる領域であるということではありません。患者自身が、日常的な運動や筋トレ、ストレッチを組み合わせることで、予防や、症状の緩和などが行え、そして多くの場合は肩こりや肩の痛みから解放されることすら可能だということです。

それでは今回は、ご自宅で簡単にできる、 肩こり に対してのストレッチと 筋トレ を兼ねた運動をいくつかご紹介します。

「肩こりを病院で治療する（前編）」では、肩こりの場合は何かを受診するのか、また整形外科を受診した場合の治療法についてご紹介しました。後編では、 肩こり に伴い別の症状がある場合、受診するとよい神経内科や脳神経外科での治療法をご紹介します。

また、病院を選ぶ上でのセカンドオピニオンの重要性についてもご紹介します。

肩こり で悩んでいる方々の多くは、「たかが肩こりで病院に行くのは大げさだ。お医者さんに渋い顔をされるだけだ」などと考え過ぎて、病院へ行くのをためらっているのではないでしょうか。

しかし、実は肩こりは病気のサインである場合も多いことをご存じでしょうか。日常生活に支障をきたすほどの痛みではなくとも、気軽に受診してみましょう。